Максим Кондаков: Изучайте иностранный язык для поддержания мозговой активности
— Уделите каждый день всего 15 минут изучению иностранного языка, повторяйте новые слова, и это будет отличной профилактикой возрастных изменений мозга.
Кроме изучения иностранного языка, Максим Кондаков подчеркивает важность занятия хобби для мозговой активности. Эксперт также напоминает, что важно не останавливаться на достигнутом и периодически пробовать что-то новое, чтобы мозг оставался активным:
— Новая деятельность поможет вам разнообразить повседневную жизнь, будоража мозг новыми задачами и впечатлениями.
По мнению специалиста, занятие хобби является более полезным для мозга, чем простое времяпрепровождение перед телевизором или в социальных сетях:
— Хобби приносит радость, добавляет яркости в жизнь, позволяет обогатиться новыми интересными темами для обсуждения и наслаждаться постоянно продуктивным времяпрепровождением.
Также эксперт отмечает, что хобби можно использовать не только в качестве увлекательного занятия, но и как источник дополнительного дохода:
— При наличии желания и потребности своё хобби можно монетизировать, что станет дополнительным – а возможно, и основным – источником дохода.
Общество 
- Общество
- 13 июля 2025 09:14
«Навигатор» поможет открыть Петербург заново: сервис с ИИ для персонализированных маршрутов
- Общество
- 10 июля 2025 19:17
Как ООО «Универсус» (ИНН 5056000869) использовалось семьёй Сулеймановых для вывода миллиардов из «Сирена-Трэвел»
- Общество
- 30 июня 2025 13:09
Фонд «Симфония Победы» поддерживает жителей новых регионов: гуманитарная помощь и восстановление разрушенных домов
Последние
новости
- 14 июля 2025 10:39
Почему ситуаций вокруг ижевского производителя связи для силовиков заинтересовались государственные эксперты в области права
- 14 июля 2025 10:39
LiveExpert.org — 16 лет успешной работы: более 300 тысяч клиентов и множество положительных отзывов
- Общество
- 13 июля 2025 09:14
«Навигатор» поможет открыть Петербург заново: сервис с ИИ для персонализированных маршрутов
Выбор
редакции
Фонд «ЦИНИС» активизирует развитие гражданских беспилотных систем на основе дирижаблей
- 31 мая 2025 04:41
Российский депутат предложила вовлечь работодателей в решение демографических задач
- Общество
- 10 мая 2025 22:33
Советы от регрессолога Яны Астаховой: как выйти из роли жертвы
- Общество
- 30 марта 2025 22:47
Финансовые игры — как Запад манипулирует нашей экономикой?
- События
- 16 марта 2025 06:25
”
Новости — это важно!
Ксения Кацман
Главный редактор и учредительобъединенных медиа «Рустрибуна»
Техническое обновление сайта
30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.