Максим Кондаков: Не выходите на улицу с мокрыми волосами
Специалист по личной эффективности Максим Кондаков предупредил: выход на улицу с мокрыми волосами может ослабить иммунитет. Эксперт подчеркнул, что энергия организма тратится на поддержание себя в работоспособном состоянии и противостояние потенциальной угрозе болезни в любом случае:
— Не стоит тратить резервы иммунитета по пустякам, так как в случае ослабленного иммунитета организм не сможет эффективно бороться с действительно сильной угрозой.
Кондаков рекомендует избегать неоправданного и ненужного риска, особенно в период стресса:
— Лучше повышать иммунитет и копить резервы устойчивости к потенциальным болезням.
Эксперт отметил, что для иммунитета полезны контрастный душ утром, обливание ног холодной водой перед сном, употребление мёда, гранатового сока, чеснока и лимона, а также проветривание комнаты перед сном:
— Забота о своём иммунитете – залог здоровья, поэтому не стоит пренебрегать этим аспектом.
Общество 
- Общество
- 13 июля 2025 09:14
«Навигатор» поможет открыть Петербург заново: сервис с ИИ для персонализированных маршрутов
- Общество
- 10 июля 2025 19:17
Как ООО «Универсус» (ИНН 5056000869) использовалось семьёй Сулеймановых для вывода миллиардов из «Сирена-Трэвел»
- Общество
- 30 июня 2025 13:09
Фонд «Симфония Победы» поддерживает жителей новых регионов: гуманитарная помощь и восстановление разрушенных домов
Последние
новости
- 17 июля 2025 14:35
Лицензия ФСБ выдана Пассворку для ведения деятельности связанной с использованием криптографических средств
- События
- 17 июля 2025 07:44
Ксения Кацман предложила включить «Светофор» для блогеров и журналистов в России
Выбор
редакции
Фонд «ЦИНИС» активизирует развитие гражданских беспилотных систем на основе дирижаблей
- 31 мая 2025 04:41
Российский депутат предложила вовлечь работодателей в решение демографических задач
- Общество
- 10 мая 2025 22:33
Советы от регрессолога Яны Астаховой: как выйти из роли жертвы
- Общество
- 30 марта 2025 22:47
Финансовые игры — как Запад манипулирует нашей экономикой?
- События
- 16 марта 2025 06:25
”
Новости — это важно!
Ксения Кацман
Главный редактор и учредительобъединенных медиа «Рустрибуна»
Техническое обновление сайта
30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.