Максим Кондаков: Не выходите на улицу с мокрыми волосами
Специалист по личной эффективности Максим Кондаков предупредил: выход на улицу с мокрыми волосами может ослабить иммунитет. Эксперт подчеркнул, что энергия организма тратится на поддержание себя в работоспособном состоянии и противостояние потенциальной угрозе болезни в любом случае:
— Не стоит тратить резервы иммунитета по пустякам, так как в случае ослабленного иммунитета организм не сможет эффективно бороться с действительно сильной угрозой.
Кондаков рекомендует избегать неоправданного и ненужного риска, особенно в период стресса:
— Лучше повышать иммунитет и копить резервы устойчивости к потенциальным болезням.
Эксперт отметил, что для иммунитета полезны контрастный душ утром, обливание ног холодной водой перед сном, употребление мёда, гранатового сока, чеснока и лимона, а также проветривание комнаты перед сном:
— Забота о своём иммунитете – залог здоровья, поэтому не стоит пренебрегать этим аспектом.
Общество

- Общество
- 31 января 2025 21:28
АО «АЛМАЗЫ ПОМОРСКОГО КРАЯ» привлекает 1 миллиард рублей на поиск и оценку новых алмазных месторождений в Архангельской области через Pre-IPO на FINMUSTER
События

- События
- 13 февраля 2025 13:18
Финал Международной Юниады: Праздник Спорта и Доброй Воли в Олимпийской Деревне

- События
- 29 декабря 2024 22:18
Эксперт Вадим Михайлов объяснил, что делает Телеграм удобным для продвижения бизнеса

- События
- 24 декабря 2024 10:55
Эксперт Вадим Михайлов: Для новичков покупка готового Телеграм-канала может быть сложной
Последние
новости

- События
- 13 февраля 2025 13:18
Финал Международной Юниады: Праздник Спорта и Доброй Воли в Олимпийской Деревне

- Общество
- 31 января 2025 21:28
АО «АЛМАЗЫ ПОМОРСКОГО КРАЯ» привлекает 1 миллиард рублей на поиск и оценку новых алмазных месторождений в Архангельской области через Pre-IPO на FINMUSTER
Выбор
редакции
- События
- 19 декабря 2024 23:00
- События
- 6 декабря 2024 22:28
- Общество
- 30 ноября 2024 22:47
- События
- 15 ноября 2024 06:25
- Общество
- 4 ноября 2024 14:10
Новости — это важно!
Ксения Кацман
Главный редактор и учредительобъединенных медиа «Рустрибуна»
Техническое обновление сайта
30 декабря проходит техническое обновление группы сайтов mostribuna. Извиняемся за причиненные неудобства.